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2017.08.08 Tuesday

体調管理。

皆様、こんばんは[em_rain]

最近食生活に気を付けております カク です[em_pika]

なぜ気を付けているかといいますと友人等、周りの方に最近、夏風邪をひかれる方が多いという理由からです[em_biccur2]

昔は私もよく風邪をひいていたのを思い出します。

しかし、最近は小さい子供もいるので風邪をひいたらまずいなと思い自分でも今まで以上に気を付けようと色々調べたのです[em_biccur2]

夏風邪の予防には「睡眠と食事」が重要で免疫がつくらしいと分かり日々バラバラの食事ではありますが健康に良いものを食べるようにしております。

何かオススメな食べ物がありましたら教えて下さい[em_asease]

まだまだ暑い日が続きますので、皆様も体調管理には十分気を付けて頂ければと思います。

さて、本日のオススメ車両はこちらです[em_biccur2]
posted by bond cars URAWA at 19:52 | - | - | -