うぃ～っしゅ　カーな男、ツッキーです
先月行った健康診断の結果が来まして・・・
ダイエット虚しく中性脂肪多し・・・
食事制限だけじゃなく、やはり運動もしなきゃダメなんだなぁと分析
健康維持には努力が必要なお年頃なのです　
そのためにまずはココでスタミナつけましょう・・・

北浦和駅東口の　『焼肉 山河』　さんです
写真は平日開店前なので行列ありませんが
人気店なのでふらっと行っても入れません
電話で予約か、名簿に名前書いて順番待ち。
肉問屋直営と謳うだけあって美味しくて、安い
店員さんの対応も気持ち良く、リピート客が多いのもうなづけます
・・・適量な動物性タンパク質を摂取しなきゃ　と言い訳しつつ・・・

カーな男、結果脂質摂取に勤しみ過ぎ特保茶では　『無かったことに』　はならないツッキーでした