こんばんわカワクボです

 

今日は予報通り風が強くて寒い１日でしたね

 

ボンドボディは風の通りがイイ構造？土地柄？なので、今日みたいな日は車の陰に隠れて作業しています

 

さてさて、今週最後のボンドボディはというと・・・ …続きを読む

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こんばんは、週に一度程度ボンドボディのブログに参加することになりました、小出と申します、以後お見知りおきを

 

さてさて、せっかく週に一回ブログをやる事になりましたので、いつもとは一味違ったブログにしてボディの良さを伝えていければと思いますが、

 

閲覧数がガタ落ちしないかヒヤヒヤしながら一回目スタートです …続きを読む

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こんばんわ

 

 

久々登場のカワクボです

 

 

あまりにも久しぶりのブログなので書き出しが思いつかず、　無駄にコーヒーの量ばかりが増えてしまいお腹タポタポな夜８時・・・。

 

 

コーヒーだけが原因ではありませんが、そろそろ引き締めないとマズいなぁ～ということで来月からジムに通うことにしました

 

 

目指すは脱・３パックです

 

 

さて近況報告が終わったところで今週最後のボンドボディはコチラ～ …続きを読む

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